Tréningek, elvonulások

Ezt tapasztalod majd, miután a 4. nap búcsút intettél a birtoknak:

• jobban érzed magad a bőrödben, hiszen energikusabb és kiegyensúlyozottabb lettél
• tettrekészen kelsz reggel, mert motiváltabbá váltál
• feltöltődsz, így lesz energiád, hogy másoknak is adj magadból: türelmet, figyelmet, megértést a számodra fontos embereknek
• könnyebben túlteszed magad a mindennapok nehézségein, túllépsz a veszteségeken
• ismét motivált leszel, hogy a szürke helyett új színt, lendületet vigyél kapcsolataidba
• újra marad időd arra, ami (aki!) fontos

Ezeket az előnyöket nem csak Te, de a családod is élvezni fogják!

Mit mondanak azok, akik már átélték a művészetterápia jótékony hatását?

STRESSZOLDÁS

„Lett már úrrá rajtatok a kimerültség és a tehetetlenség érzése, mikor éreztétek, hogy lépnetek kell, de képtelenek vagytok rá? Én egy ilyen időszakomban ismertem meg Klárit, és ez a tábor jelentette a menekülést számomra az akkori élethelyzetemből és a kezdő löketet egy új élethez.”

MŰVÉSZET

„Általános iskolában mindig imádtam a rajz órákat, annak ellenére, hogy nem vagyok egy Picasso. Az alkotás és a kreativitásom kibontakoztatása, számomra mindig megnyugtató tevékenység, mely elképesztően képes megújítani energiáimat.”

ELVONULÁS

„A helyszín tekintetében fogalmam sem volt, hogy mire számítsak, de kijelenthetem, hogy minden elvárásomat felülmúlta. A pincék a Somló hegy lankái között bújnak meg, ahonnan elképesztő panoráma nyílik a környék szőlőültevényeire. A Dunántúl Toscanája. A birtok a slow szerelmeseit várja: azokat a vendégeket, akik szeretik a csendet, a természetet, a csodás naplementéket és a nyugalmat. Akik pihenni, regenerálódni jönnek ide, akik értékelik a friss helyi alapanyagokból készülő ételeket és a jó vulkanikus borokat.”

Akik tudásukkal hozzájáruljanak a feltöltődésedhez:

• Sugta Klára a program szakmai vezetője, komplex művészeti terapeuta business és life coach.
  Szakterületem a kiégés (burnout) megelőzése. Sok-sok vállalkozónak, cégvezetőnek, menedzsernek, férjnek, édesanyának és diáknak segítettem már, hogy visszanyerjék erejüket és életkedvüket.
  Hol találkozhatsz velem: a programot megelőző egyéni beszélgetésen, az elvonulás után az online csoportos vagy egyéni utánkövető alkalmakon,  a birtokon töltött időben pedig az alkotó programokat és a megbeszélő köröket vezetem, a nap legnagyobb részét velem töltitek.

• Kocsis Attila manuál- és masszázs terapeuta, jógaoktató. A gyógyítás mellett felnőtt táncoktató.
  Hol találkozhatsz vele az elvonuláson: nap indító jóga, meridián torna és a socialdance

• Bökfi Sámán Táltos János, akit 8 éve szólította meg a természet, ekkor kezdett el foglalkozni sámándobolással, és azóta is minden pillanatban tanul, fejlődik.
  Hol találkozhatsz vele az elvonuláson: tűzszertartás, sámándobolás a tábortűznél

• Balter József füvesember, a Salvia gyógynövényes termékcsalád megalkotója.
  Hol találkozhatsz vele az elvonuláson: gyógytea kóstoló, gyógynövények feldolgozása és gyűjtése a Somló hegy lankáin

• és az 5 Ház Borbirtok csapata

Kiss József – birtokvezető, séf – szezonális alapanyagokból, házias ízekkel készíti a hagyományos, vagy igény szerint vega és  vegán ételeket
Weingartner Olivér – szőlész, borász – folyton megújuló, magas minőségű borok széles spektrumával vár bennünket a Borkóstolón
Trinka Alexandra – recepció – gondoskodik a maximális kényelmünkről